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2013.07.08

歯科衛生士 山田みゆき

すっぱい飲み物

~お酢やレモンなどの柑橘系のドリンク~

健康のために積極的に飲まれている方もいらっしゃると思います。

しかし、酸性であるお酢や柑橘系のドリンクは毎日飲み続けていると
歯を溶かす原因にもなります。

特に就寝前は、飲まないいただきたいです!!

寝ている間は、唾液の流れがほぼストップします。
そのためお口が酸性のままになり、
歯にとって危険な状態が日中よりも長く続いてしまうです。。。

つまり、寝ている間に歯が少し溶けていく。

酸性のドリンクは飲むタイミングに注意が必要です。

いよいよ夏本番ですね!
すっぱい物に気をつけて歯の健康も守りましょう!!

歯科衛生士 山田みゆき

すっぱい飲み物
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